Wann Wird Die Uhr Umgestellt 2025 Winterzeit

In Deutschland stellen wir 2025 in der Nacht von Samstag, 25. auf Sonntag, 26. Oktober die Uhren eine Stunde zurück – von 03:00 CEST auf 02:00 CET. Damit beginnt die Winterzeit (Normalzeit/MEZ).

Winterzeit 2025: Das genaue Datum und die Uhrzeit

• Datum: Sonntag, 26. Oktober 2025
• Umstellungszeit: 03:00 Uhr → 02:00 Uhr (eine Stunde zurück)
• Merksatz: „Im Herbst zurück – im Frühjahr **vor“.*

Kalender: Umstellung auf Winterzeit in Deutschland (2025–2035)

Die Winterzeit beginnt in Deutschland (und der EU) immer am letzten Sonntag im Oktober. Hier sind die konkreten Termine:

Hinweis: In der Nacht haben Sie „eine Stunde extra“ – 02:00–03:00 Uhr passiert praktisch zweimal.

Praktische Tipps

• Reisen & Termine: Bahnen/Flüge berücksichtigen die Umschaltung automatisch, prüfen Sie aber Abfahrtszeiten in der Nacht.
• Digitale Geräte: Smartphone, PC & Smartwatch stellen sich in der Regel selbst um – analoge Uhren nicht.
• Schlafrhythmus: Wer empfindlich reagiert, kann die Zubettgehzeit in den Tagen davor schrittweise anpassen.

Hintergrund: Seit wann und warum stellen wir die Uhren um?

• Erste Einführung: In Deutschland wurde die Sommerzeit erstmals 1916 (Erster Weltkrieg) eingeführt, vor allem mit dem Ziel, Energie zu sparen.
• Zwischenkriegszeit: Nach mehreren Unterbrechungen wurde sie unterschiedlich gehandhabt.
• Bundesrepublik & DDR: Beide Staaten führten die Sommerzeit 1980 (wieder) ein, teils als Reaktion auf die Energiekrise der 1970er.
• EU-Regelung: Seit 1996 gelten in der EU einheitliche Termine: Sommerzeit ab letztem Sonntag im März, Winterzeit (Normalzeit/MEZ) ab letztem Sonntag im Oktober.
• Diskussion um Abschaffung: 2018 sprach sich eine EU-Onlinekonsultation mehrheitlich für das Ende saisonaler Zeitumstellungen aus. Eine endgültige EU-weite Entscheidung steht jedoch weiterhin aus; daher bleibt die Regelung vorerst bestehen.

Fun Facts

• MEZ = CET: „Mitteleuropäische Zeit“ entspricht CET (UTC+1); die Sommerzeit ist CEST (UTC+2).
• Die „geschenkte“ Stunde: In der Umstellungsnacht haben Nachtschicht-Teams oft eine Stunde länger Dienst – oder erhalten einen Ausgleich, je nach Tarifvertrag.
• Tägliches Licht ≠ gesparte Energie: Moderne Studien finden teils uneinheitliche Effekte bei Energieeinsparungen; Komfort- und Sicherheitsaspekte (z. B. hellere Abende im Sommer) werden häufig als Vorteile genannt.